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🔸2024.11.24🔸

2024/12のスケジュールをアップ致しました。​​

◆12/7(土)14:00-15:00 太陽礼拝フロー🌝

◆12/7(土)15:30-16:30 パワーヨガ💪

◆12/14(土)14:00-15:00 太陽礼拝フロー🌝

◆12/14(土)15:30-16:30 パワーヨガ💪

◆12/22(日)14:00-16:00 太陽礼拝108回🔥​​

AirReserve

鶴見PowerYogaClubについて

鶴見パワーヨガクラブ当初

「疲れにくい身体と心」を作るレッスン

2022年１月より、横浜市鶴見区近辺で、
少人数制のヨガクラスを週末に開催しております。
現在は公園内の集会所とお寺にてクラスを開催中。

「疲れにくい身体と心」を作っていくことを目的に、

しっかりと身体を動かすことで、

筋力の維持＆アップを目指し、

リズムよく呼吸を重ねることで、

心の安定を得られるようなヨガを行っています。​

心身の疲れやすさを感じておられる方、
ヨガを始めてみたい方、運動不足を感じておられる方など、
お気軽にご参加ください。
男性も女性も、性別年齢*問わず受講可能です。​*満16歳以上

鶴見PowerYogaClubの６つの特徴
選べるヨガクラスと場所
1.選べるクラスと場所

現在ビギナークラスとパワーヨガクラスの２種類のクラスを、

公園内の集会所とお寺にて開催中。

​ご自身の目的に合わせてクラス、場所を選択することができます。

ドロップイン制ヨガクラス
3.ドロップイン制

参加した時だけ参加費を払うドロップイン制。

​ご都合の合うときだけお気軽にご参加ください。

​お支払いにはPayPayもご使用いただけます。

＊送る、受け取る機能

音楽のあるヨガクラス
​5.動きに合わせたBGM

クラスごとに

フローに合わせたBGMを独自で組み立て。

BGMが心と身体を盛り上げてくれます。

無料Wifi
2.初回無料体験

公園内の集会所での初回体験は無料です。

ご自身のスタイルにヨガが合うか、

ぜひお気軽に確かめに来てください。

少人数制ヨガクラス
4.少人数制クラス

現在集会所では最大８名

お寺では最大９名でレッスンを行っています。

​お一人お一人のスペースをしっかり確保。

​​

RYT200取得講師
6.RYT200取得講師

全米ヨガアライアンス200時間を修了した講師が丁寧にヨガをお伝えしていくので、

​安心して初心者の方もご参加ください。

sns

SNS

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公式ラインアカウントにて
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